A rosszul megválasztott frizura ronthatja a pilatesedzés hatékonyságát
Carrie Pagès pilatesoktató szerint a fej hátsó részén elhelyezkedő nagy hajcsipeszek és szoros kontyok akadályozzák a helyes nyaki pozíció felvételét, mivel megemelik a fejet a talajról. Ez ... Címkék: haj, lófarok, konty, pilates, egészség.