Az erdőfürdő mint tudatos stresszkezelő módszer
Az erdőfürdő, japán nevén Shinrin-yoku, egy 1982-ben indult, tudatos természeti elmerülésen alapuló egészségvédelmi módszer, amelynek célja a modern városi életmód okozta stressz és mentális... Címkék: erdőfürdő, stresszkezelés, mentális egészség, életmód, természetgyógyászat.